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Curso ¿Qué es el suelo pélvico?

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La información es poder! Este curso resolverá dudas como: Donde está mi suelo pélvico? Cuál es su función? Por qué es tan importante conocerlo?

Curso que toda mujer debería ver para empoderarse de su salud.

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El Suelo Pélvico en términos simples es un grupo de músculos y ligamentos que se encuentran cerrando la pelvis por debajo, y que sostiene estructuras como el útero, la vejiga y el recto. También participa de la continencia urinaria y fecal, y en la función sexual.

En la maternidad debemos cuidar y potenciar la función del suelo pélvico, sobre todo porque el embarazo y el parto se convierten en factores de riesgo y por lo mismo es fundamental fortalecerlo y conectarse con esta musculatura mediante ejercicios guiados.

Curso dictado por Klga. Francisca Ducassou, Team MAMIfit. Especialista en Embarazo, Postparto y Suelo Pélvico.

Contenido:

    1. Qué es el Suelo Pélvico
    2. Suelo Pélvico y Embarazo
    3. Reconociendo mi Suelo Pélvico
    4. Estrategias para su óptimo funcionamiento
    5. Consejos para un Suelo Pélvico Saludable.

Dirigido a mujeres que quieran conocer esta estructura tan importante y muchas veces tan desconocida.

Tendrás acceso a este Taller por 3 meses desde la compra.