¿Qué hacemos?

Clases dirigidas por profesionales (Kinesiólogas y Prof. de ed. física) Especializadas en Embarazo y Postparto.

Ofrecemos un sistema de Entrenamiento funcional adaptado a cada etapa, siendo único en su categoría, ya que además tendrás acceso a nuestra educación continua perinatal.

Ventajas en el postparto

Tendrás una óptima recuperación de Suelo Pélvico, abdominales y musculatura clave para retomar tu vida sin molestias y en correctas condiciones para retomar el deporte que hacías previamente.

 

¿Qué hacemos en clase?

  • Entrenamiento cardiovascular
  • Trabajo postural
  • Educación y concientización de Suelo Pélvico
  • Trabajo de fuerza y flexibilidad

Servicio reembolsable en tu isapre como KinesiologÍa

¿Qué implementos necesitas?

  • Mat de yoga o alfombra
  • Banda elástica abierta de resistencia media.
  • Balón de pilates (medida depende de tu altura).
  • Un par de pesos o mancuernas de 1 o 1,5 kg
  • Materiales de la casa.

CONOCE NUESTROS PLANES

Plan Mensual
Básico + Clases Grabadas

$ 65.000

  • 8 clases mensuales.
  • Evaluación inicial y Taller educativo. 
  • Acceso Ilimitado a clases grabadas.
Plan Básico Trimestral +
Clases Grabadas

$ 165.000

  • 24 Clases por 3 meses.
  • Evaluación inicial y Taller educativo.
  • Acceso Ilimitado a clases grabadas.

¿No estás segura si nuestro entrenamiento es para ti?
¡Obtén tu Clase de Prueba GRATIS aquí!

Una gran oportunidad de conocer nuestras clases Online grupales y completamente GRATIS. Aprieta continuar más abajo del calendario y luego agenda el día que quieres ingresar a clase y listo! Te llegará un correo con la reserva y el link de acceso a zoom.

Reserva tus clases aquí​

Para agendar sólo una clase de prueba, haz click en continuar

Que dicen nuestras alumnas

Excelente! Nunca me habían gustado mucho las clases grupales, pero estas me encantan! Son entretenidas, dinámicas e integrales. Las profesoras siempre tienen la mejor disposición para ayudar y aclarar cualquier duda. Además hay talleres todos los meses y podemos aprender mucho sobre distintos temas relacionados con el embarazo, post parto y crianza.
Tere
Todas las clases buenísimas y siempre están monitoreando los movimientos para evitar lesiones y fortalecer aquellos músculos necesarios para el embarazo y parto. Fue la mejor decisión empezar a hacer deporte con uds.! Muy conforme y contenta.
Claudia

¿Tienes dudas?
Revisa nuestras preguntas frecuentes

Puedes pagar con cualquier tarjeta de crédito o débito vía Mercado Pago

Cada clase dura de 50 a 60 minutos.

Desde que tu médico te autorice. La recomendación es desde las 12 semanas.

Luego del pago te contactaremos para agendar tu evaluación online. Luego de eso puedes ingresar a tu primera clase y empieza a correr tu plan.

Sí, celular (móvil), computador, notebook, etc.

La evaluación es online y busca conocer tus antecedentes médicos y de salud además de tu historia deportiva. También realizamos pruebas físicas para medir tu capacidad antes de comenzar el entrenamiento.