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Clases Personalizadas Online Embarazadas

$25.000 – $250.000

Modalidad útil cuando presentas alguna condición que necesita mayor supervisión, como pubalgias, lesiones previas o simplemente porque quieres a tu entrenadora de manera exclusiva para recibir su asesoría especializada.

El entrenamiento puede realizarse desde la semana 12 de gestación con autorización de tu ginecólog@ tratante.

¿Qué implementos necesitas?

  • Mat de yoga o alfombra
  • Banda elástica
  • Balón de pilates
  • Un par de pesos o mancuernas de 1,5 o 2 kg
  • Materiales de la casa.

Reembolsable en isapres como Kinesiología

SKU: N/D Categorías: ,

Clases dirigidas por profesionales (Kinesiólogas y Prof. de Ed. física) Especializadas en Embarazo y Postparto. Puedes entrenar en el horario que a ti te acomode.

Ofrecemos un sistema de Entrenamiento funcional adaptado a cada etapa, siendo único en su categoría ya que además tendrás acceso a nuestra educación continua perinatal.

Contamos con Talleres educativos todos los meses y Talleres grabados a los que puedes acceder GRATIS.

¿Qué hacemos en clase?

  • Entrenamiento cardiovascular
  • Trabajo postural
  • Educación y concientización de Suelo Pélvico
  • Trabajo de fuerza y flexibilidad

Duración 50 min.

Llegarás al momento del parto empoderada de tu cuerpo y sus capacidades, sin miedo y preparada físicamente para enfrentar esta maratón

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